... und nach dem letzten Zusammenbruch, natürlich genau am 25.12. meines Rechners, musste ich neue Hardware organiesieren. Leider erst nach laaaangen 3 Tagen Wartezeit

Problem bei meinem Rechner war einerseits das Netzteil und die falsch angebrachten Lüfter, die keinen Luftstrom durch das System erzeugt haben, sondern nach genauerer Betrachtung sogar einen Hitzestau verursacht haben. Richtig ist es, wenn der große Frontlüfter (meist vor den Festplatten) die Luft von Außen ansaugt und der der hintere Lüfter die warme Luft aus dem System hinausbläst.
Leider wars bei mir so, dass alle Lüfter brav Luft ins System brachten, aber nie hinaus ... naja meistens hatte ich das Gehuse offen :)

Weiters war mein altes Netzteil einfach viiiiel zu laut und die inzwischen schon sehr beanspruchten Gehäuselüfter natürlich auch. ... da würde ich jedem empfehlen diese Lüfter von Zeit zu Zeit mal gegen neue zu tauschen, um den Gräuschpegel des Rechners gering zu halten. (Kosten so ca. 6-10 Euro je nach Größe - meine Empfehlung: ednet Ultra Silent Fan)

Mein neues Netzteil hat mich bis dato sehr überzeugt, da meine Rechner auch unter Volllast nicht mal annähernd lauwarm wird (bei der alten Konfiguration hätte ich Speck braten können) ... ok ich gebe zu daran ist sicher auch mein neues Motherboard schuld, das unter Linux, wie unter Windows 7 perfekt Strom spart und meinen AMD Phenom Quad Core Prozessor perfekt unterstützt - mein DANKE hier an ASUS. Weiters ist meine Rechner jetzt so leise, dass ich wirklich nachschauen muss, ob er läuft ;)

Für alle die es interessiert hier nochmal die Liste der relevanten Hardware, die ich guten Gewissens nur empfehlen kann:

• Motherboard: ASUS M4N78 PRO
• 2x 2GB DDR2 RAM 800 Mhz
• CPU: AMD Phenom X4 QuadCore
• Netzteil: be quiet! 480W

Alles in Allem bin ich mit meinem restaurierten System mehr als zufrieden und solange man keinen neuen Prozessor, RAM, oder Grafikkarte braucht, ist so eine "repartur-nötige" Aufrüstung auch recht günstig zu haben, und man hat wieder ein aktuelles, leises und schnelles System.